Herballey (Coming Soon...)

香蜂草 Lemon Balm (Melissa)

◎學名：Melissa officinalis

◎別稱：蜜蜂花、檸檬香蜂草

◎科屬名：唇型花科

香蜂草是一種外型看起來很像薄荷的草本植物，氣味清新香甜，這香甜的氣味容易招引蜜蜂，故稱為香蜂草。

這種清新宜人的香味，能讓人心情舒暢、鬱悶全消，同時對腹脹不適也很有幫助。

「香蜂草令人心情愉悅。」這是眾多香蜂草同好者的共同感受。

「香蜂草可以驅趕黑色的思緒。」這是瑞士一本藥草書上的記載。

飄著淡淡檸檬香的香蜂草總是帶給人類快樂和激勵，讓人青春活躍。

關於香蜂草的歷史哪~那可以追溯到古時候的歐洲呢，古希臘羅馬人認為香蜂草為"月神"與"獵神黛安娜"之化身，將其視為重要植物，栽培於寺廟周圍，吸引蜂群製造蜂蜜，作為糖份來源。那時也開始使用香蜂草來增加食物的甜味，也有拿來做調酒，增加酒味的甘甜度，後來養蜂人家普遍都藉由香蜂草來吸引蜜蜂，希臘人也會將香蜂草拿來當成草藥來使用喔。據說英國威爾斯的一位王爵----魯爾林，活到一百零八歲，他的養生秘訣就是每天早晨喝杯香蜂草茶。

香蜂草的花葉除了可泡茶、可烹飪，亦有不錯的養生妙用，能消除腸胃脹氣、治療失眠、抗憂鬱、緩和氣喘，病後多喝，可增強體力，幫助早日康復。

看完之後艾莉覺得，香蜂草真是一個心理跟生理方面都有治療效果的藥草，而且能讓心情放鬆&開朗這點跟薰衣草的功能還蠻像的，但它的味道又更明顯一點，不知道臨床上有沒有人拿它來試驗呢？如果放一株香蜂草在心理醫療室裡，說不定對療程很有幫助呢，另外，如果結束了一天的繁忙之後回到家，聞到一股清新又香甜的香蜂氣息，那也是種格外的享受阿，好像混囤的思緒又重新清晰了起來，難怪現在香蜂草的應用愈來愈多了，在現在，香蜂草他也是化妝品裡面很重要的一種成分，除了舒緩與平靜心情之外，也有淨化、降低膚溫的功效喔！

圖片來源：www.12flower.com.tw/store/classshow.asp?class...

參考資料：

http://www.sln.ks.edu.tw/plants/sanway/san23.htm

《香藥草生活全書》，香草達人工作室著，商周出版。